Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2023
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
832 kcal
|
Tłusz: 23,08g | Białk: 36,36g | Węglo: 128,37g.
Śniadanie: Unabella Tam Buğdaylı Lavaş Tortilla, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Pınar Labne. Lunch: Dardanel Ton Klasik, Karışık Yeşil Salata, Unabella Tam Buğdaylı Lavaş Tortilla. Przekąski/Inne: Elma. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|