Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 sierpnia 2023
|
59,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1834 kcal
|
Tłusz: 74,75g | Białk: 117,60g | Węglo: 164,39g.
Śniadanie: FruVita Jogurt Pitny Typu Islandzkiego SKYR Truskawka, Kawa z Mlekiem, Żabka Panini Kurczak Ser. Lunch: Rolnik Żurek z Białą Kiełbasą, Mięso z Kurczaka (do Upieczenia, Upieczone, Ugotowane), Biedronka Golonka Wieprzowa Wolno Gotowana . Obiad: Auchan Chleb Pszenny , Serovit Ser Liliput. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|