|
teman teman ada yang kaya saya juga ga ya,makan padahal gapernah lebih dari 1600,setiap hari senam atau joogging pagi tapi BB samasekali ga turun udah kurangi konsumsi gula ataupun gorengan juga tapi hasilnya minimal pipi agak tirus gitu ga ada 😭
|
490 kcal
|
Tłusz: 10,56g | Białk: 13,10g | Węglo: 91,90g.
Śniadanie: Hup Seng Cream Crackers, Jus Wortel, Pepaya. Lunch: Telur Puyuh, Telur Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Przekąski/Inne: Pepaya. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|