Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2023
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1529 kcal
|
Tłusz: 66,44g | Białk: 68,77g | Węglo: 169,55g.
Śniadanie: Вараксино Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Norven Форель Слабосоленая, Умалат Сыр Мягкий Рикотта Pretto, Княгинино Молоко Топленое 3,5%. Lunch: Большая Кружка Молоко 2,5%, Vaffel Вафля Штрудель, Vaffel Тыквенный Суп. Obiad: Сто Пудов Кукурузная Мука, Яйцо Куриное, Кабачок. Przekąski/Inne: Мандарины, Магнит Банан, Красная Цена Сливки 10%, Окей Желатин Пищевой, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Ряженка 3,2%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|