Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2023
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1016 kcal
|
Tłusz: 37,21g | Białk: 43,40g | Węglo: 122,69g.
Śniadanie: Nescafe Cappuccino (240мл), Приготовленная Тыква, Valio Плавленый Сыр Сливочный, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие Соленые, Вареное Яйцо, Сыр Российский. Lunch: Сыр Российский, ВкусВилл Треска под Маринадом, Голден Яблоко, Bombbar Печенье Неглазированное Творожный Кекс. Obiad: Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная, Простоквашино Кефир 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|