Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2023
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 14,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
497 kcal
|
Tłusz: 29,92g | Białk: 20,70g | Węglo: 42,13g.
Śniadanie: Salatalık (Kabuklu). Lunch: Pınar Ayran. Obiad: Lavache Quirit Üçgen Peynir, Migros Avokado. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ipeekcalman
|