Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2023
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 45,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2023:
|
3330 kcal
|
Tłusz: 103,91g | Białk: 149,84g | Węglo: 449,09g.
Lunch: Pepsi Pepsi, Suspiro Limeño, Dulces de Barra Oscura de Chocolate, Aceite de Oliva, Mortadela, Huevo, Hígado de Pollo, Arroz Blanco. Obiad: Dulces de Barra Oscura de Chocolate, Queso Fresco, Cazón, Arroz Blanco. Przekąski/Inne: Dulces de Barra Oscura de Chocolate, Bizcocho, Queso Fresco, Pan Blanco, Cacao en Polvo, Café Regular. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|