Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2023
|
61,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2023:
|
279 kcal
|
Tłusz: 13,34g | Białk: 10,80g | Węglo: 29,77g.
Śniadanie: 코스트코 스위튼 휘피드 라이트크림, 삼립 로만밀 통밀식빵 (47g), 바나나, 토마토, 달걀, 이즈니 무염 버터, 아메리카노, 아메리카노. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|