Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2023
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2023:
|
1127 kcal
|
Tłusz: 41,21g | Białk: 74,37g | Węglo: 127,74g.
Lunch: Greenco Jamur Enoki, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus, Jagung Rebus, Bubuk Cabai, Kikkoman Gochujang, Bamboe Laksa, Tahu, Wortel. Przekąski/Inne: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Tropicana Slim Hokkaido Cheese Cookies, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|