Dziennik intan kus, 07 paź 23

hai temen-temen udah beberapa hari engg buka aplikasi ini krn lagi ada masalah pencernaan..


udah dari hari selasa sebenrnya tapi gejalanya hilang muncul hilang muncul.
selasa malam aku ceritanya diare dan melilit perih hebat rasanya perut..
rabu pagi diare sudah stop
tapi rasa pelih melilitnya masih hilang muncul hilang muncul sampai hari kamis siang.

tapi dari hari selasa itu BAB ku masih blum normal (maaf, cair)
ak engg tau apa penyebabnya, yang jelas selasa itu aku makan yg baru pertama ak coba itu chia seed, sama sorenya ak buat seblak enoki (biasanya beli di swalayan 1pax 8rb, kmrin iseng COD an 15rb/3pax).
apakah kira-kira ada hubungannya y masalah pencernaan ini sama chia seed arau jamur itu 🥲.

sampai hari ini, ak libur diet. orang-orang pada bilang ini krn ak diet 🥲 pdahal 2 bulan terakhir sama diet ak baik-baik aja

56,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 6,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

380 kcal

Tłusz: 0,00g | Białk: 0,00g | Węglo: 12,00g.   Obiad: Rose Brand Bihun Rasa Ayam Bawang, Rose Brand Bihun Rasa Ayam Bawang. więcej...