Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Emel___🦋
Dziennik
21 paź 23
Dziennik Emel___🦋, 21 paź 23
Profil Emel___🦋
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
yemek yapmaya üşendim. sabahtan kalan yulaflı omleti yiyip günü bitiriyorum
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 października 2023:
480 kcal
Tłusz: 19,91g | Białk: 26,38g | Węglo: 51,13g.
Lunch:
Havuç, Salatalık, Domatesler, Yulaflı Omlet.
Obiad:
Havuç, Domatesler, Yulaflı Omlet.
Przekąski/Inne:
Kahve (Demlenmiş).
więcej...
2367 kcal
Ćwiczenie:
Turbo Wyzwanie - 30 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 30 minut, Spanie - 10 godziny.
więcej...
23 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Yemeye çalıştım aslında ama bu tabağı da bitiremedim
21 paź 23 przez użytkownika:
Emel___🦋
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Emel___🦋
Zobacz Pełną Historię