Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2023
|
48,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2023:
|
1807 kcal
|
Tłusz: 64,77g | Białk: 138,26g | Węglo: 162,83g.
Śniadanie: Коломенское Зефир со Вкусом Ванили, Яйцо Куриное, ВкусВилл Икра Кеты, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Тысяча Озер Творожный Сыр Воздушный Сливочный, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Bombbar Батончик Неглазированный Тирамису, Шампурико Шампиньоны на Гриле, Запеченный Картофель, Приготовленная Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Окей Багет. Obiad: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Овсяно блин. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dr_semenova
|