Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 października 2023
|
69,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 28 października 2023:
|
2748 kcal
|
Tłusz: 129,58g | Białk: 105,76g | Węglo: 331,64g.
Śniadanie: Petite Gold Gourmet Potatoes, Extreme Wellness High Fiber Large Wraps, Guacamole Salsa, Thick Sliced Bacon , Scrambled Eggs, Finely Shredded Mexican Style Cheese, Light Sour Cream, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn. Lunch: Blueberries , Kroger Fat Free Cottage Cheese, Grapes, Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt. Obiad: Domino's Pizza 12" Thin Crust Hawaiian Feast Pizza, Domino's Pizza Cali Chicken Bacon Ranch Pizza - Hand Tossed - Medium, Thomas' Light English Muffin, Butter . Przekąski/Inne: Guacamole, Rolo Candy, Hershey's Whoppers Snack Size, Reese's Peanut Butter Cups (Snack Size), Smarties Assorted Flavors Candy Rolls, Skittles Original (Fun Size), Starburst Original Fruit Chews, Sour Patch Kids (Fun Pack). więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katrina_keepingitreal
|