Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
still.burn
Dziennik
30 paź 23
Dziennik still.burn, 30 paź 23
Profil still.burn
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Вот такие больничные вайбы получились
~сырок кушала дома утром, не успела сфоткать:с
~кофе с немолочком экстралайт, граммы на глаз
~протеиновый пудинг, любовь!
Хожк кругами по коридорам, к вечеру надеюсь на 10к шагов
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 października 2023:
360 kcal
Tłusz: 9,81g | Białk: 27,10g | Węglo: 39,60g.
Śniadanie:
Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Тёмном Шоколаде 5%.
Lunch:
Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый.
Przekąski/Inne:
Кофе, Сады Придонья Немолоко Овсяное Классическое Экстралайт 0,5%.
więcej...
1337 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi still.burn
Zobacz Pełną Historię