Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
shmiller
Dziennik
21 wrz 15
Dziennik shmiller, 21 wrz 15
Profil shmiller
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 września 2015
63,9 kg
Do tej pory straciłeś:
39,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
2,2 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 września 2015:
419 kcal
Tłusz: 13,91g | Białk: 31,58g | Węglo: 43,64g.
Śniadanie:
Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Isagenix Fiber Snacks - Peanut Chocolate Chew.
Lunch:
Isagenix IsaLean Shake - Chocolate.
więcej...
Traci 1,5 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Nice!
21 wrz 15 przez użytkownika:
HCB
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi shmiller
Zobacz Pełną Historię