Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 listopada 2023
|
69,7 kg
Do tej pory straciłeś: 40,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
863 kcal
|
Tłusz: 63,89g | Białk: 55,19g | Węglo: 15,80g.
Śniadanie: Keto Cafe Ketogenic Coffee. Lunch: Great Value 4% Cottage Cheese, HEB Dill Dip, Mushrooms, Perdue Ground Chicken, Deviled Egg, Golden Corral Deviled Eggs, Golden Corral Deviled Eggs. Przekąski/Inne: Keto Peanut Butter Cookie, Deviled Egg. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|