Dziennik Shark3000, 26 lis 23

Profil Shark3000 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2023

72 kg Do tej pory straciłeś: 48 kg. Wciąż do stracenia: 2 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 listopada 2023:

4803 kcal

Tłusz: 227,45g | Białk: 236,47g | Węglo: 454,99g. Lunch: Dulces de Barra Oscura de Chocolate, Cambur, Ensalada Mixta, Queso Fresco, Arroz Blanco, Aceite de Oliva, Sardinas. Obiad: Dulces de Barra Oscura de Chocolate, Cambur, Limón, Panela, Choripán. Przekąski/Inne: Pan Blanco, Café Regular. więcej...

Traci 1,6 kg na tydzień

13 zwolenników Wsparcie

Komentarze

blue line 🙌🙌🙌🙌🙌🙌

26 lis 23 przez użytkownika: ObeseToBeast123

I hadn't realized haha, thanks so much my friend :)

26 lis 23 przez użytkownika: Shark3000


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Shark3000

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Shark3000, 26 lis 23

Skomentuj

Historia Wagi Shark3000