Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2023
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1062 kcal
|
Tłusz: 52,03g | Białk: 57,50g | Węglo: 92,19g.
Lunch: Kapuska, Et Sote, Bulgur Pilavı. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|