Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Emel___🦋
Dziennik
09 gru 23
Dziennik Emel___🦋, 09 gru 23
Profil Emel___🦋
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
27. saat ilk öğün. Esenler'de brokoliyi zar zor bulduğum için anca yemek yiyebiliyorum. neyse buldum en azından 🫠
Zobacz Kalendarz Diety
, 09 grudnia 2023:
426 kcal
Tłusz: 23,72g | Białk: 17,79g | Węglo: 42,85g.
Lunch:
Zeytinyağı, Havuç, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Ev Yapımı Yoğurt.
więcej...
1984 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
30 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Aaa öyle deme Esenler elit bir ilçemiz pazarlarında hep brokoli var ☺️☺️
09 gru 23 przez użytkownika:
ilknurafra
Neden bu kdr az
09 gru 23 przez użytkownika:
mrvkhy
Esenyurt olarak Esenleri bi konuda geçmişiz çok şükür 😂
09 gru 23 przez użytkownika:
MustafaSeyit
Pazar yoktu ama manavlarda bulamadım 😀
09 gru 23 przez użytkownika:
Emel___🦋
Hepsi brokoli işte yoğurtla karıştırdım🙂
09 gru 23 przez użytkownika:
Emel___🦋
Önemli bi konu Mustafa 😅
09 gru 23 przez użytkownika:
Emel___🦋
Mrvkhy taktın yemeğimin az olmasına. Artık alışman lazım ☺️ yarın senin hatrına büyük bi tabak hazırlıcam 🤭
09 gru 23 przez użytkownika:
Emel___🦋
Ama sadece 100 kalori var dır ot yani
09 gru 23 przez użytkownika:
mrvkhy
Kalori saymıyorum artık ama karnım baya doydu. Doymasam ekstra bişey daha yapar yerdim 🙂
09 gru 23 przez użytkownika:
Emel___🦋
Anladım afiyet olsun
09 gru 23 przez użytkownika:
mrvkhy
teşekkürler
09 gru 23 przez użytkownika:
Emel___🦋
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Emel___🦋
Zobacz Pełną Historię