Day 31
|
125,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 57,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1438 kcal
|
Tłusz: 67,89g | Białk: 90,02g | Węglo: 129,57g.
Śniadanie: Great Value 2% Cottage Cheese, Mayonnaise, Young Green Onions. Lunch: Sensations Sliced Oven Roasted Turkey, Great Value White Bread (60g), Mayonnaise, Cheddar Cheese. Obiad: Mayonnaise, Young Green Onions, Great Value 2% Cottage Cheese. Przekąski/Inne: Kirkland Signature Microwave Popcorn. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|