Dziennik CarlyBees, 11 gru 23

Day 31
125,2 kg Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.    Wciąż do stracenia: 57,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 grudnia 2023:
1438 kcal Tłusz: 67,89g | Białk: 90,02g | Węglo: 129,57g.   Śniadanie: Great Value 2% Cottage Cheese, Mayonnaise, Young Green Onions. Lunch: Sensations Sliced Oven Roasted Turkey, Great Value White Bread (60g), Mayonnaise, Cheddar Cheese. Obiad: Mayonnaise, Young Green Onions, Great Value 2% Cottage Cheese. Przekąski/Inne: Kirkland Signature Microwave Popcorn. więcej...
416 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,0 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi CarlyBees


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.