Dziennik syarifahwulandari69, 16 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2023

76 kg Do tej pory straciłeś: 8 kg. Wciąż do stracenia: 11 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 grudnia 2023:

397 kcal

Tłusz: 14,10g | Białk: 18,99g | Węglo: 46,72g. Śniadanie: Teh Tawar, Telur Rebus, Daging Sapi Giling, Nasi Putih, Milo Susu. więcej...

1612 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

Zyskuje 1,8 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi syarifahwulandari69