Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
IamLime
Dziennik
17 gru 23
Dziennik IamLime, 17 gru 23
Profil IamLime
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Самым верным решением было:
-перестать считать калории
- отказаться от глютена, лактозы и сахара
- в каждый прием пищи есть зелень и овощи
- убрать углеводы вечером
По результатам больше энергии, больше легкости, спокойный живот и минус 3,5 кг
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 grudnia 2023:
1541 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
90 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
красивые тарелочки)
18 gru 23 przez użytkownika:
TamaraTerziyan
за какой период 3,5 кг ушли?
18 gru 23 przez użytkownika:
ГалинаТ.
звучит здоро́во!
18 gru 23 przez użytkownika:
galaFox91
Галина, 3,5 кг ушли за 3 недели.
18 gru 23 przez użytkownika:
IamLime
Тамара спасибо ) такое питание еще и сытное- ничего не считаешь и ешь по голоду
18 gru 23 przez użytkownika:
IamLime
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi IamLime
Zobacz Pełną Historię