|
|
1516 kcal
|
Tłusz: 66,81g | Białk: 78,21g | Węglo: 160,70g.
Obiad: Brown Sugar, Coffee (Brewed From Grounds) , Great Value Sun-Dried Raisins, Trinity Costa Rica, Bake Bread (48), Rosemary (Dried) , Thyme , Peanut (protein replacement), Poblano Pepper, Carrots, Wal-Mart Fresh Pineapple, Chicken Boiled, Stock Chicken, Rice Long Grain. Przekąski/Inne: Water. więcej...
|
|
2648 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 2 godziny, Prysznic - 20 minut, Gotowanie - 1 godzina, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 1 godzina i 40 minut, Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 45 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 15 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|