|
Great workout tonight. Ran 37 minutes on treadmill, felt great after not running for 2 days. Hope I can keep it up all week.
|
1577 kcal
|
Tłusz: 50,72g | Białk: 72,01g | Węglo: 210,21g.
Śniadanie: EB Egg, Cranberry Raspberry Juice, Instant Oatmeal - Maple and Brown Sugar, Whole Grain White Bread. Lunch: Burrito with Beef and Cheese. Obiad: gatorade, taco soup. Przekąski/Inne: Bananas. więcej...
|
|
3713 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 34 minut, Trening Kondycyjny - 25 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 1 minuta, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|