Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 grudnia 2023
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
993 kcal
|
Tłusz: 62,26g | Białk: 40,28g | Węglo: 72,59g.
Obiad: Pırasa Yemeği, Lahana Sarması, Ayran Çorbası. Przekąski/Inne: Süt, Siyah Zeytin, Mandalina. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|