Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ilknurafra
Dziennik
27 gru 23
Dziennik ilknurafra, 27 gru 23
Profil ilknurafra
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
10 günlük tek öğün sonrası iki öğüne geçiş yaptım ilk öğün 🌸
Zobacz Kalendarz Diety
, 27 grudnia 2023:
796 kcal
Tłusz: 41,92g | Białk: 31,65g | Węglo: 77,49g.
Śniadanie:
Fındık, Kuru Kayısı, Dost Yarım Yağlı Süt, Yayla Chia Tohumu, Kuru İncir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş.
Obiad:
Ev Yapımı Yoğurt, Tavuklu Bezelye Yemeği.
więcej...
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
bu öğün mü oluyor şimdi ☺️
27 gru 23 przez użytkownika:
mrakrep
Olmasın mı 😂
27 gru 23 przez użytkownika:
ilknurafra
Bundan öğün olmaz😃
27 gru 23 przez użytkownika:
mrakrep
450 kalori orası aşırı doyurucu 😂
27 gru 23 przez użytkownika:
ilknurafra
Ne varki içinde?
27 gru 23 przez użytkownika:
mrakrep
Yulaf lapası içinde chia yulaf süt üzerine kuru incir kayısı fındık tam bi enerciiiii😂
27 gru 23 przez użytkownika:
ilknurafra
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ilknurafra
Zobacz Pełną Historię