Dziennik fatmayilma101, 29 gru 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2023

96,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 31,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 29 grudnia 2023:

1178 kcal

Tłusz: 58,18g | Białk: 15,75g | Węglo: 147,00g. Śniadanie: Patatesli Börek. Lunch: Patates Kızartması. więcej...

371 kcal

Ćwiczenie: Karmienie Piersią - 1 godzina, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 30 minut, Google Fit - 22 godziny i 30 minut. więcej...

Zyskuje 0,3 kg na tydzień


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi fatmayilma101