|
Ara öğünüm 👼🏻 2 yk yoğurt +1tk keten tohumu biraz zerdeçal 1/3 muz+ mandalina+ 4 fındık
|
1144 kcal
|
Tłusz: 43,30g | Białk: 44,52g | Węglo: 148,52g.
Śniadanie: Patiswiss Ballı Yer Fıstığı Ezmesi, Bitkisel Çay, Fındık, Harras Ekşi Mayalı Zeytinli Kekikli Köy Baget, Kiri Labne. Lunch: Kahve (Demlenmiş), Fındık, Muz, Mandalina, Birşah Tam Kıvamında Yoğurt. Obiad: Mercimek Çorbası, Haşlanmış İçli Köfte, Birşah Tam Kıvamında Yoğurt, Kuru Fasulye. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|