Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2024
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
832 kcal
|
Tłusz: 29,42g | Białk: 43,02g | Węglo: 105,93g.
Lunch: Kecambah, Kecambah, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Tahu Goreng, Telur Ceplok, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Sosro Teh Botol Less Sugar, ABC Saus Sambal , Siomay, Tahu, Pare, Kubis, Kentang Rebus. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|