Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2024
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 33,71g | Białk: 57,37g | Węglo: 185,92g.
Śniadanie: Teh Tawar. Lunch: Lontong, Opor Ayam, Finna Kerupuk Rasa Bawang, ABC Kecap Manis, Acar Mentimun Manis. Obiad: Telur Rebus, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Bubur Ayam, Opor Ayam, Nasi Putih, Finna Kerupuk Rasa Bawang. Przekąski/Inne: Es Teh, Brownies. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi febrifebri88
|