Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2024
|
58,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1338 kcal
|
Tłusz: 65,85g | Białk: 33,87g | Węglo: 147,41g.
Śniadanie: Черемушки Торт Чародейка, Сыр Российский, Nescafe Cappuccino (240мл). Lunch: Лента Свекла с Чесноком, Голден Яблоко, За Родину Шпроты в Масле. Obiad: Простоквашино Кефир 3,2%, SPAR Сухарики Белые Грибы со Сметаной, Посиделкино Творожное Печенье с Апельсиновыми Цукатами, Любятово Печенье Топленое Молоко. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|