Dziennik kader(dilarabuglem.ozlem.fatih), 03 sty 24

guzelce incelme devam

Zobacz Kalendarz Diety, 03 stycznia 2024:
1055 kcal Tłusz: 62,04g | Białk: 27,55g | Węglo: 98,64g.   Śniadanie: Espresso Kahve. Obiad: Doğal Peynir, Maydanoz, Kuru Çökelek, Yufka, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Sütaş Üçgen Peynir, Patates Kızartması. Przekąski/Inne: Şekersiz Türk Kahvesi, Çerezya Tuzlu Fıstık, Şekersiz Çay, Bitkisel Çay, Su. więcej...
3465 kcal Ćwiczenie: Odkurzanie - 3 godziny, Piesze Wycieczki - 20 minut, Gotowanie - 1 godzina, Śpiew - 1 godzina, Seks - 2 godziny, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 3 godziny i 40 minut, Siedzenie - 5 godziny. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi kader(dilarabuglem.ozlem.fatih)


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.