Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 stycznia 2024
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1602 kcal
|
Tłusz: 65,39g | Białk: 65,32g | Węglo: 235,78g.
Śniadanie: Aice Susu Telur, Dua Belibis Saos Cabe, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Lunch: Lele Goreng, Tempe Goreng, Rawon, Nasi Merah. Obiad: J.CO Donat , Cimory Susu UHT Hazelnut. Przekąski/Inne: Bakpia Pathok 25 Bakpia Kacang Hijau, Sari Roti Sandwich Triple Choco Delight. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi chantikab08
|