Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
정카밍
Dziennik
04 sty 24
Dziennik 정카밍, 04 sty 24
Profil 정카밍
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 stycznia 2024:
2075 kcal
Tłusz: 113,69g | Białk: 64,95g | Węglo: 207,08g.
Śniadanie:
엑스트라 버진 올리브 오일, 아보카도, 계란후라이.
Lunch:
롯데햄 의성마늘햄, 의성마늘햄 양배추 찜.
Obiad:
군고구마.
Przekąski/Inne:
매일 스트링치즈 플레인, Dole 바나나칩, 한살림 배칩, 올리브영 부드러운 사과칩, 자연드림 딸기칩.
więcej...
1429 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
날도 춥고 아무래도 국물 너무 땡겨서 의성마늘햄 양배추찜으로 갑니다 흑흑
04 sty 24 przez użytkownika:
정카밍
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi 정카밍
Zobacz Pełną Historię