|
Semangat memulai diet ditahun 2024 <3
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 23,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1310 kcal
|
Tłusz: 41,10g | Białk: 45,00g | Węglo: 197,89g.
Śniadanie: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry. Lunch: Es Buah, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Sayur Lodeh, Telur Dadar, Nasi Putih. Obiad: Seblak. Przekąski/Inne: Pisang. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dindacahyuni
|