Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 stycznia 2024
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1178 kcal
|
Tłusz: 56,52g | Białk: 45,95g | Węglo: 118,07g.
Śniadanie: Сыр Российский, Бутерброд с Маслом, Nescafe Cappuccino (240мл), Деликатесы Армении Сыр Чанах. Lunch: Индилайт Филе Бедра Индейки, Valle de Oliva Маслины, Голден Яблоко. Obiad: Простоквашино Кефир 3,2%, Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная, Мария Печенье. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|