Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2024
|
72,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1297 kcal
|
Tłusz: 45,45g | Białk: 61,81g | Węglo: 168,55g.
Śniadanie: Timur Tengah Granola Dark Chocolate, Buah Naga, Safiya Muesli, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). Lunch: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Telur Goreng, Kubis, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Obiad: Timur Tengah Granola Dark Chocolate, Safiya Muesli. Przekąski/Inne: Dua Kelinci Kacang Koro Original. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi christinatrija
|