Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2024
|
88,9 kg
Do tej pory straciłeś: 31,1 kg.
Wciąż do stracenia: 33,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
796 kcal
|
Tłusz: 41,43g | Białk: 38,03g | Węglo: 70,03g.
Śniadanie: Su, Espresso Kahve. Obiad: Patates Çorbası, Yahni. Przekąski/Inne: Baklava, Karışık kahve. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kader(dilarabuglem.ozlem.fatih)
|