Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2015
|
96,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2015:
|
3004 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 50 minut, Odpoczywanie - 7 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|