Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2015
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2015:
|
1397 kcal
|
Tłusz: 103,38g | Białk: 92,90g | Węglo: 19,64g.
Śniadanie: Sütaş Eski Kaşar, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ülker Grissini, Yumurta Omleti, Sucuk. Obiad: Ülker Grissini, Dana Kavurma. więcej...
|
|
2645 kcal
|
Ćwiczenie:
Szybkie Chodzenie - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KetojenikBurak
|