Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2015
|
97 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 27 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2015:
|
1142 kcal
|
Tłusz: 86,21g | Białk: 69,44g | Węglo: 19,13g.
Śniadanie: Sütaş Eski Kaşar, Yumurta Omleti, Sucuk, Ülker Grissini. Obiad: Ülker Grissini, Yumurta Omleti, Kıyma. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi KetojenikBurak
|