Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2024
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1894 kcal
|
Tłusz: 69,51g | Białk: 51,19g | Węglo: 272,24g.
Śniadanie: Nutripure Protein Puding, Muz. Lunch: Indomie Tavuk Aromalı Noodle. Obiad: Domatesler, Yayla Çorbası, Feast Patates Kroket. Przekąski/Inne: Tuzlu Kraker, M&M's Draje, Fair Dondurma. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|