Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 stycznia 2024
|
71 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 16 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1115 kcal
|
Tłusz: 25,66g | Białk: 73,48g | Węglo: 145,18g.
Śniadanie: Tempe Goreng, Tempe Orek, Cumi-cumi, Nasi Putih. Lunch: Jeruk, Cumi-cumi, Nasi Putih. Obiad: Glico Frost Bite, Cumi-cumi. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ajinoviaprastantianp
|