Dziennik mila.248, 25 sty 24


Zobacz Kalendarz Diety, 25 stycznia 2024:
1161 kcal Tłusz: 44,64g | Białk: 46,69g | Węglo: 160,32g.   Śniadanie: Domatesler, Sütaş Süzme Peynir, Arifoğlu Susam, Çörekotu, Yulaf, Yumurta, Havuç, Zeytinyağı. Obiad: Sütaş Süzme Peynir, Kabuksuz Karabuğday Tahılı (Pişmiş, Kavrulmuş), Ayçiçek Yağı, Havuç, Pancar, Lahana, Balkabağı, Soğanlar, Haşlanmış Nohut, Zeytinyağı. Przekąski/Inne: Havuç, Limon, Kuru Üzüm. więcej...

11 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mila.248


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.