Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
hedefartık63
Dziennik
26 sty 24
Dziennik hedefartık63, 26 sty 24
Profil hedefartık63
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Yürüyüş başlasın ✌🏻
Zobacz Kalendarz Diety
, 26 stycznia 2024:
1063 kcal
Tłusz: 58,79g | Białk: 54,92g | Węglo: 85,31g.
Śniadanie:
Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Çerezya Medine Hurması, Ceviz.
Obiad:
Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı, Bulgur Pilavı, Mevsim Salata, Avokado.
więcej...
14 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
çok soğuk ben çıkamadım
26 sty 24 przez użytkownika:
çileli Kader 07
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi hedefartık63
Zobacz Pełną Historię