Dziennik mila.248, 26 sty 24

Akşam yemeğim
Toplam 1219 kcal aldım.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 stycznia 2024:
1216 kcal Tłusz: 47,80g | Białk: 59,53g | Węglo: 147,21g.   Śniadanie: Sarımsak, Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağı, Arifoğlu Susam, Çörekotu, Brokoli, Yulaf, Yumurta, Pancar Suyu, Havuç Suyu. Obiad: Kırmızı Domates (Konservelenmiş), Pirinç Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt, Et Haşlama, Haşlanmış Nohut, Balkabağı, Zeytinyağı, Soğanlar. więcej...

13 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mila.248


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.