Dziennik beyzanrckr, 28 sty 24

kahvaltiii

Zobacz Kalendarz Diety, 28 stycznia 2024:
1043 kcal Tłusz: 36,31g | Białk: 64,78g | Węglo: 122,83g.   Śniadanie: Maydanoz, Tatlı Kırmızı Biber, Yeşil Biber, Kiraz Domates, Yeşil Çay, Original, Sütaş Labne, Avokado, Limon. Lunch: Ev Yapımı Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kuru Hurma, Çörekotu. Obiad: Pınar Aç Bitir Hindi Füme, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Przekąski/Inne: Lipton Slim Plus Klasik, Ceviz, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz). więcej...

32 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi beyzanrckr


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.