Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2009
|
169,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 29,0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2009:
|
1648 kcal
|
Tłusz: 54,74g | Białk: 83,28g | Węglo: 149,11g.
Śniadanie: swiss cheese, tea, smart balance, deutsche kuche sunflower Seed Bread. Lunch: crunchy granola bar, light miracle whip, boiled egg, Nature's Own honey wheat. Obiad: kraft crumbles, fit & easy chicken breast, spinach fresh, peppers, tomatos, hidden valley ranch light. Przekąski/Inne: burgundy, baby carrots. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi OperaBeauty
|