Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 lutego 2024
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1079 kcal
|
Tłusz: 50,58g | Białk: 42,16g | Węglo: 120,35g.
Śniadanie: Sucuklu Yumurta, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Sütaş Süzme Peynir, Siyah Zeytin. Lunch: Elma, Mandalina, Mandalina. Obiad: Turşu, Fırında Patates. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|