|
nie wiem jak to jest możliwe. Mama nadzieje ze szybko wroci waga na lepszy tor. To jest az nieprawdopodobne zeby tak szybko tyć.
|
103,8 kg
Do tej pory straciłeś: 27,6 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 52,42g | Białk: 92,17g | Węglo: 160,84g.
Śniadanie: Banan. Lunch: Ogórki Konserwowe, Pomidory, Ketchup, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty. Obiad: Domowe Zupa Krupnik. Przekąski/Inne: Develey Majonez Wegański, Na Maxa Popcorn Solony do Mikrofalówki, Biedronka Chleb Tostowy Pełnoziarnisty, Biedronka Hamburger, Biedronka Pudding Proteinowy Caffe Latte . więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|